Ohne Koordination ist alles nichts.

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Mit diesen Übungen kannst du deine Koordination verbessern. Alleine oder zu zweit. Mal einfacher und mal komplizierter.

Koordination

«Das Ganze ist mehr als die Summe seiner Teile», sagte einst der griechische Philosoph Aristoteles. Dies gilt auch für unseren Körper. Durch ein optimales Zusammenspiel von Muskeln und Informationsverarbeitung im Gehirn ermöglichen wir unserem Körper schnelle Reaktionen. So können wir unser Gleichgewicht finden, uns vor Verletzungen schützen und mehr Spass an der Bewegung erfahren. Los geht's!

Zur Person
Niklaus Jud Sportwissenschaftler, Personal Trainer und Inhaber von Unik Sports. Sein Motto: «Find your fire.»

unik-sports.ch

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Produktbeschreibung

Rock von Monki

PRODUKTCODE

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Marke

Wenn Persönlichkeit und Ausdruck für dich wichtig sind, ist Monki das richtige für dich. Die Marke mit ihren Kombinationen aus Street-Style und Scandi-Chic und tollen lustigen Ladenkonzepten Monki bietet auffällige, laute Farben und eine große Auswahl an Drucken und Mustern und spielt damit in einer Kollektion aus kurzen Oberteilen, anliegenden Kleidern und engen Jeans im Stil der 90-er.

GRÖSSE & PASSFORM

Model trägt: UK-Größe XS/ EU-Größe 36/ US-Größe 4Größe des Models: 174 cm / 5 Fuß 8,5 Zoll

SO PFLEGST DU MICH

Nicht einfach auf den Stuhl werfen Wie auf dem Pflegeetikett angegeben waschen

ÜBER MICH

leichter WebstoffOhne StretchanteilKleid: 100% Viskose.